2025.01.24

脂肪と糖の代謝にアプローチする「HMPA」配合の機能性表示食品を紹介、ダイエットに朗報？！

カラダ

YOKARE編集部

ダイエット訴求の機能性表示食品が増えていますが、注目は「HMPA」配合の機能性表示食品です。

HMPAとはコアポリフェノールの一つ。HMPAは米ぬか発酵物に含有されている成分で、正式名称は3-(4-hydroxy-3-methoxyphenyl)propionic acidと言われ、機能性関与成分に登録されています。

このHMPAはポリフェノールの代謝に注目して開発された、機能性関与成分で、ダイエットを目指す人にとって嬉しい効果が報告されています。

通常はポリフェノールを摂取すると、腸内細菌によって活性本体となる成分（コアポリフェノール）へと変換されて、ポリフェノールが効果を発揮します。

しかし、腸内フローラ構成は日々の食事や体調でも変化し、人によっても異なるため、ポリフェノールを活性本体であるHMPAに変換できない人がいるとため、ポリフェノールの効果を実感している人も少ないと言われています。

HMPAは、吸収されるコアポリフェノールの状態で摂取できるので、クルクミン、ɤオリザノール、ヘスペリジン、クロロゲン酸などのポリフェノールを変換できない人にも有効です。（クルクミン、ɤオリザノール、ヘスペリジン、クロロゲン酸などのポリフェノールを摂取すると、代謝プロセスを経て、HMPAに変換されることが多くの研究から示されています。）

ダイエットを目指す人にも嬉しい効果を発揮するHMPAが配合されているサプリメント形状の機能性表示食品を紹介します。

HMPAの魅力は、脂肪と糖の代謝の２つのアプローチ

ポリフェノールの効果を体感できているのは6人に1人という調査報告もあります。前述した通り、せっかく摂取したポリフェノールを吸収できる形に変換できない人もいるためです。

最初からコアポリフェノールの一つである「HMPA」として摂取すれば、効率的に代謝・吸収できるではないでしょうか。

実際に、HMPAには、BMIが高めの方の腹部の脂肪（内臓脂肪）とウエスト周囲径を減らす機能、食後血糖値が高めの方の食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのをサポートする機能が報告されています。

BMIが高めの人の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす機能や食後血糖値が高めの人の食後に上昇した血糖値を下げる機能
LDLコレステロールが高めの方のLDLコレステロールや総コレステロールを下げる機能

脂肪と糖の代謝の２つのアプローチが叶うのがHMPAは、ダイエットを考えている方におすすめの成分。

HMPA配合の機能性表示食品はなんと90件届出あり

2015年4月から運用を開始された機能性表示食品制度。
HMPAを機能性関与成分とした届出は90件（2024年12月末時点）。2022年に初めて届出がされてから続々と増えています。

サプリメント形状で摂取できる！HMPA配合の機能性表示食品を紹介

ユーグレナ・マイへルスディフェンシア　アクティブライフ 15日分

HMPAの他に、機能性関与成分としてブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが含まれます。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンはタイを原産のショウガ科の植物ブラックジンジャーの抽出物です。このブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、日常活動時のエネルギー代謝において、脂肪を消費しやすくする機能があることが報告されています。

ユーグレナ・マイへルスディフェンシア　アクティブライフ 15日分は、食後血糖値が高めなのが気になる方、中高年の歩く力を維持したいといったアクティブな生活を送る方向け。

HMPA配合のの機能性表示食品（１）ユーグレナ・マイへルスディフェンシア　アクティブライフ 15日分
具体的には、BMIが23以上30未満の方の「おなかの脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）が気になる」「ウエスト周囲径が気になる」「お通じに悩みがある」「体重が増加してきた」「BMIが増加してきた」といった機能にアプローチするのが特長です。全国のドラッグストアで販売されているので、購入しやすい商品となります。

15日分（220㎎×30粒）で2,138円（税込）。

UHA瞬間サプリ　血糖ケア

シーンに縛られず摂取できる簡便さを求めて、口の中で瞬間にスーッと溶ける、おいしくて新しいサプリメントブランド「ＵＨＡ瞬間サプリ」のラインナップの一つ。
HMPA配合で、食後血糖値が気になる方におすすめされています。

HMPA配合のの機能性表示食品（２）UHA瞬間サプリ　血糖ケア
Amzonや楽天市場などのモール型ECや、ドラッグストアなどでお求めいただけます。ドラッグストアでは店頭受取商品となりこともありそうなので、事前にチェックしてから購入しましょう。

30日分（60粒）で通常価格は4,752円 (税込)。

KA・RA・DA　腸＆おなかサプリメント（30日分）

全国のカラダファクトリー店舗と通販サイト「カラダマルシェ」で販売されている機能性表示商品です。

HMPA配合のの機能性表示食品（３）KA・RA・DA　腸＆おなかサプリメント（30日分）
HMPAの他に、機能性関与成分として、生きて腸まで届き、便通を改善する有胞子性乳酸菌（Weizmannia coaglans SANK70258)が含まれています。
そのため「生きて腸まで届き便通を改善する」「BMIが高めの方の腹部内臓脂肪を減らす」という２つの効果を持つ機能性表示商品となります。
30日分（30粒）で2,800円(税込)。